Минималистични сандали Tikki Shoes
За "босото" ходене
Barefoot обувките, които имитират босото ходене са от изключителна важност за развитието на ходилото, особено при подрастващите.
С този тип обувки ходилото е в естествената си форма и има свобода да се движи свободно, без да се притиска и да се нарушава естествената му форма.
Обикновените обувки са със стеснена предна част в областта на пръстите и стъпалото е притиснато в неестествена позиция.
Минималистичните обувки дават свобода на всички стави, мускули и сухожилия на нашето стъпало да се движат свободно по най-естествен начин.
За какво да обърнем внимание?
Една хубава „боса“ обувка има няколко отличителни качества:
- равна подметка, без да е вдигната петата, с еднаква дължина от петата до върха на пръстите;
- мека и гъвкава подметка, която да се сгъва в областа на възглавничката на ходилото;
- широка предна част в областта на пръстите, за да могат да се движат свободно и да не се притискат.
- достатъчно тънка подметка;
- използване на мек материал за изработката на горната част на обувката.
Ходенето с с минималистични обувки
Ходенето с минималистични обувки създава усещането на истинско босо ходене.
За предпочитане е ходенето по естествен терен – пясък, пръст, трева, камъни.
Аз лично ползвам „боси“обувки и в градска среда, но от личен опит бих посъветвала преходът от обикновена към минималистична обувка да е плавен, особено върхо неестествена настилка /асфалт/.
За Tikki обувките
Първата ми среща с минималистичните обувки на румънската марка Tikki беше, когато малката ми дъщеря беше на няколко месеца.
Тогава ѝ купих бебешки пантофки с които тя лазеше, в последствие проходи с тях. Бях останала очарована от това колко меки, гъвкави и леки са, а и много красиви 🙂 Също е важно, нали 😉
Сега най-после реших да закупя и за себе си сандали на Tikki и любовта бе от пръв поглед – толкова красиви, толкова нежни, толкова гъвкави, меки, удобни леки – определено едни от най-удобните ми обувки, които с 2 ръце препоръчвам. С тях се чуствам истински свободна.
Характеристики
Сандалите, които избрах за себе си са изработени от изключително мека кожа.
Подметка е много тънка, 6мм, Vibram Supernewflex – изключително мека и гъвка.
Широчината в областта на пръстите се регулира посредством велкро лепенка, а закопчаването около глезена става с тънка каишка с катарама.
Отворена пета без допълнително оскъпяване.
Изключително леки са, само 235гр.
Моите впечатления
За мен, бъдейки активна бебеносеща майка, изминаваща средно около 20к крачки на ден е много важно да подбера удобна обувка.
Затова взех решение за себе си да премина изцяло към „босо“ ходене.
Така напрежението и умората в краката в края на деня вече ги няма, а свободата и лекотата, която чуствам, са безценни.
Още по-важно е „босото“ ходене за децата, чиито ходила се развиват и имат нужда да са в естествената си позиция.
А вие имате ли опит с „боси“ обувки?
Къде може да откриете полезна информация за минималистичните обувки
Защо да изберем столче за кола с монтаж, обратно на посоката на движение?!
Защото са 5 пъти по-безопасни Столовете за коли с монтаж,...
Read More
Минималистичните сандали Tikki Shoes
Минималистични сандали Tikki Shoes За „босото“ ходене Barefoot обувките, които...
Read More
Lenny UpGrade vs. LennyUp
Lenny UpGrade vs. Lenny Up Съпоставка на регулируеми раници на...
Read More
